三月是滿溢出來的美好和溫柔。為引導(dǎo)廣大同學(xué)更加關(guān)注自身的心理健康、文化內(nèi)涵以及道德修養(yǎng)的提升，幫助同學(xué)們樹立自信、疏解情緒，更好地了解自我、接納自我、關(guān)愛自我，3月25日前后，學(xué)校組織開展“3·25善愛我”心理健康教育系列活動。
一、召開心理主題班會，讓心靈沐浴陽光
從學(xué)會學(xué)習(xí)、情緒調(diào)適、自我認(rèn)知、社會適應(yīng)和人際關(guān)系等幾個方面入手，根據(jù)不同學(xué)生心理特點設(shè)計主題班會內(nèi)容。通過心理主題班會，同學(xué)們認(rèn)識到如何合理的情緒宣泄，培養(yǎng)積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，為健康成長和幸福生活奠定基礎(chǔ)。
二、“盜夢空間，賦能增信”心理團(tuán)體輔導(dǎo)
所謂“小游戲、大道理”，為了幫助學(xué)生釋放壓力，增進(jìn)自信，增強(qiáng)心理素質(zhì)，以飽滿的熱情和堅定的意志更加樂觀地面對學(xué)習(xí)和生活中的困難和挑戰(zhàn)，學(xué)校還舉辦“盜夢空間，賦能增信”心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動。活動由學(xué)生工作處吳航老師主持，近30名學(xué)生參與。通過開展心理團(tuán)體輔導(dǎo)，緩解了學(xué)生的心理壓力，使學(xué)生體會到了溝通和傾聽的重要性。
三、“青春期的呵護(hù)”心理主題講座
3月24日下午，學(xué)校邀請無錫市關(guān)工委法治宣講團(tuán)成員、市人民檢察院原高級檢查官謝建良到校作《青春期的呵護(hù)》主題講座。近300名學(xué)生參加。
謝老師從異性交往、青春期的親密性、以案釋法、相關(guān)法律規(guī)定、青春期性侵主要原因、如何預(yù)防青春期性侵等方面進(jìn)行了圖文并茂的講解，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會保護(hù)自己的正確方法，積極面對學(xué)習(xí)與生活中的挑戰(zhàn)。謝老師把心理學(xué)知識和同學(xué)們的實際生活結(jié)合起來，既有理論知識普及，更有可操作的具體方法和技巧的傳授，深受同學(xué)們的喜歡和好評。通過本次講座，同學(xué)們紛紛表示受益匪淺，學(xué)到了很多之前不了解的法律法規(guī)以及自我保護(hù)的相關(guān)知識，同時也意識到了利用法律自我保護(hù)的重要性。
一直以來,學(xué)校始終把心理健康教育作為學(xué)校工作的重要任務(wù)來抓，將持續(xù)創(chuàng)設(shè)形式多樣的心理健康教育主題活動，增強(qiáng)學(xué)生的心理韌性，為社會培養(yǎng)更多具備健康的心理適應(yīng)能力的高素質(zhì)技術(shù)技能人才。